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Beschreibung

Übergewicht ist eine Volkskrankheit, welche mitunter gravierende Folgen nach sich ziehen kann. Herzinfarkte, Diabetes, psychische Störungen und soziale Ausgrenzung sind nur wenige Auswirkungen, die durch Übergewicht hervorgerufen werden können. Übergewicht kann mit der richtigen Strategie bekämpft werden, sodass Vitalität und Lebensfreude schnell wieder in den Alltag zurückkehren.

Ursachen

Übergewicht kann etliche Ursachen besitzen. Oftmals wird sich mit kalorienreichen Nahrungsmitteln ernährt, welche nur zu einer geringen Sättigung führen. Zusätzlich wird das Gewicht durch eine zu geringe Bewegung und psychosoziale Faktoren erhöht. Essen wird von vielen Personen als Therapie zur Bekämpfung von Stress und Einsamkeit genutzt. Darüber hinaus existieren jedoch auch genetische Faktoren, gegen die gezielt vorgegangen werden kann.

Behandlung

Übergewicht kann bekämpft werden. Die wohl beste Strategie besteht darin, dass versucht wird ein gesundes Hungergefühl zu entwickeln. Übergewicht entsteht oftmals, wenn aus Appetit und nicht aus Hunger gegessen wird. Eine Gewichtsreduktion von fünf bis sieben Prozent des Körpergewichts ist innerhalb weniger Monate möglich. Wichtig ist, dass konstant und langsam abgenommen wird. Sport und gesunde Nahrung können den Abnehmprozess beschleunigen. Besonders vorteilhaft erscheint auch die Einnahme von Xenical. Dieses rezeptpflichtige Medikament ist das einzige noch zugelassene Medikament gegen Übergewicht. Dieses wird vom namhaften Pharmakonzern Roche produziert und unterstützt die Gewichtsreduktion. Wichtig ist, dass die Gewichtsabnahme relativ schnell geht, das Körpergewicht später jedoch wieder langsam zunehmen kann. Daher sollte der Patient versuchen sein Gewicht nach dem Abnehmen durch Sport, eine gesunde Ernährung und ein bewusstes Essverhalten zu halten.